Vizionarea pornografiei poate cauza o serie de probleme psihologice la barbati. Poate duce la asteptari sexuale nerealiste, la o intimitate scazuta in relatii si chiar la dependenta. Consumul excesiv de porno poate declansa, de asemenea, eliberarea de substante chimice precum dopamina, norepinefrina, oxitocina si vasopresina ce in timp conduc la dependenta.
In acelasi timp, unele filme porno pot face barbatul sa se simta foarte bine si relaxat in intimitatea lui, deoarece prin masturbare barbatul ejaculeaza si se elibereaza de tot stresul acumulat.
Unele beneficii ale vizionarii de filme porno sunt:
Relaxeaza mintea
Vizionarea pornografiei declanseaza eliberarea mai multor substante neurochimice, inclusiv serotonina si dopamina. De asemenea, provoaca eliberarea de oxitocina, ceea ce va ajuta sa va simtiti conectat cu ceilalti si este asociat cu sentimente de incredere si intimitate. De asemenea, elibereaza norepinefrina, care este asociata cu dezvoltarea memoriei si va ajuta sa va amintiti lucrurile pe termen lung.
Pornografia te poate face sa te simti un barbat cu potential, dar nu este solutia inofensiva care ne este adesea prezentata si comercializata. In realitate, continutul pornografic pacaleste centrul de recompensa al creierului sa trimita un cocktail de substante chimice care ofera o stare de placere si satisfactie temporara. De aceea, este important sa fii atent la ceea ce vizionezi si la efectele pe care le poate avea asupra sanatatii mintale.
Oamenii care urmaresc filme porno gratis cu sex oral in mod regulat pot avea tendinte profunde de comportament egoist si narcisist. Pot deveni mai agresivi si pot avea probleme in reglarea emotiilor. Din fericire, exista modalitati de a combate problema consumului compulsiv de porno. Acestea includ recunoasterea momentului in care este prezent impulsul si implementarea unor remedii sanatoase, cum ar fi exercitiile fizice, sunarea unui prieten, participarea la terapie de grup.
Imbunatateste starea de spirit
Barbatii care se uita la porno in mod regulat au mai multe sanse sa dezvolte subconstient atitudini misogine. Aceasta gandire distorsionata poate cauza probleme in viata personala si profesionala. De asemenea, poate eroda intimitatea in relatii.
Multi oameni care se lupta cu probleme de sanatate mintala apeleaza la porno pentru usurare sau pentru ca prin vizionarea unui videoclip isi imbunatatesc starea de spirit si se simt mai fericiti. Motivul este simplu: porno amelioreaza anxietatea si ofera satisfactie sexuala. Este important sa cautati alte mecanisme de adaptare pe termen lung, cum ar fi relatiile reale si consilierea. Cu toate acestea, aceste optiuni nu sunt la fel de usor de gasit precum este pornografia. Acesta este motivul pentru care obisnuinta de a viziona porno este atat de greu de inlaturat.
Imbunatateste performanta sexuala
Pornografia este o atractie foarte populara in ziua de azi care te poate ajuta sa-ti condimentezi viata intima. Te poate invata noi miscari si pozitii pe care le poti folosi cu partenerul tau. Acest lucru poate creste calitatea experientei sexuale si iti poate imbunatati performanta in pat. De asemenea, te poate face mai deschis in a discuta despre dorintele sexuale cu partenerul tau.
Unii cercetatori au sugerat ca pornografia desensibilizeaza creierul, ceea ce poate duce la disfunctie erectila. Cu toate acestea, aceste studii nu sunt foarte exacte, deoarece se bazeaza mai degraba pe auto-raportare decat pe sinceritatea raspunsului. Mai mult, acestea pot fi facute de activisti anti-pornografie, ceea ce ar putea influenta rezultatele.
Cel mai bun mod de a profita la maximum de pornografie este sa o vizionati cu moderatie. Poate crea dependenta si multi oameni se lupta cu asta. Daca aveti probleme in a va controla impulsurile, luati in considerare sa solicitati terapie.
Reduce stresul
Multi barbati privesc pornografia ca o modalitate de a face fata stresului. Dar este important sa ne amintim ca pornografia poate fi, de asemenea, un factor de stres in sine. Consumul compulsiv de pornografie poate duce la depresie, disfunctie erectila si o lipsa generala a dorintei sexuale. In unele cazuri, aceste simptome pot deveni o combinatie periculoasa care poate duce inclusiv la dependenta de substante interzise.
Pornografia poate declansa producerea dopaminei, care conduce la nevoia constanta a creierului de activitate sexuala. Astfel, atunci cand incetati sa vizionati pornografie, dopamina scade si creierul incepe sa intre intr-o stare de stres. Acest lucru va poate face sa va simtiti iritabil si anxios atunci cand nu vizionati pornografie.
Este foarte recomandat de catre medici sa faceti sex cel putin o data pe zi, deoarece ajuta la reducerea stresului si totodata, efortul fizic care se depune este benefic pentru fizic si psihic. Trebuie sa tineti cont ca vizionarea pornografiei poate interfera cu munca si viata de familie. De asemenea, va poate afecta viata sociala intr-un mod negativ. Astfel ca ar fi de preferat sa gasiti alte modalitati mai productive de a va gestiona stresul, cum ar fi exercitiile fizice sau citirea unei carti.